冷えは妊娠の大敵!!

こんばんは!
本当に厳しい寒さの毎日ですね。
朝起きるのも、外出するのも億劫になってしまいます。。。。

インフルエンザも流行っているようです。
どうか皆さん、体調管理にはお気を付けくださいね。

冷え性

さて、とても寒い毎日ですが、この寒さ、妊娠には大敵なんです。
冷えは体の血行明らかに悪くします。
それでなくとも、卵巣はもともと血流の乏しい器官でありますので、冷えは不妊治療を行われおられる方々にとって気を付けなければなりません。

妊娠のご準備を行われておられる方は、特に足もとや下半身を温めることをお勧めいたします。
それが卵巣を温め、活性化することとなります。
レッグウォーマーや腹巻なども良いツールです!

この冬は室内でポカポカな時間をゆったりと過ごされるのも良いのではないでしょうか?

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