不妊 改善 食事|卵子提供・代理出産なら【メディブリッジ】

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不妊 改善 食事

「授かり婚カップルをよく耳にするし、自然妊娠は難しくないと考えていたのに。」月経周期から排卵期を予測し妊活に励むもののなかなか子供を授かることができず、不妊治療を初める方が増えています。不妊治療は、けして女性一人で行うものではありません。パートナーと共に治療をすすめます。不妊治療の第一歩は、体調を整えること。まずは食事の改善です。

外食が多い、高カロリーなものばかり食べてしまう、そんな方は特に食事内容の改善に努める必要があります。適度な運動を心がけるなど健康的な体作りをすることだけで、不妊が改善することもあります。また、ストレスを溜めないよう心身のリフレッシュも大切です。不妊治療を長く続けていると、薬やカウンセリングに頼りがちになってしまいますが、新しい命を授かる準備期間として前向きな気持で過ごすことも不妊の改善に繋がります

ただ、食事改善や心身の健康に気をつけていても、子宮の病気を患い妊娠が望めなくなってしまうケースがあります。しかし、現在は代理出産や卵子提供を、不妊治療の一つとして選ぶことができるようになりました。専門のエージェンシーに相談し、条件が合致すればこれらの治療を進めることができます。いろいろな不妊治療があることを知っていることが、気持ちに余裕を持って治療を続けられるきっかけにもなります。

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